1 2 3 4 5
İstanbul'da FETÖ operasyonu Darbenin siyasi ayağı gizleniyor Trafiğe göre mesai saati uygulaması geliyor Yıldırım: 7 ayda 1084 sığınak imha edildi Malezya'da FETÖ elebaşlarından İsmet Özçelik gözaltına alındı
Ege Medyası Whatsapp Hattı
https://www.facebook.com/polat.kuyumculukyesilyurt?fref=tsa

Diyetisyen Ayşenur Fişek’ten Ramazanda Beslenme Önerileri

  • Haber Saati : 17 Haziran 2015, - 2 Yıl önce eklendi.
Ramazan’da doğru beslenmenin püf noktalarını anlatan Diyetisyen Ayşenur Fişek, "İftarı yaptıktan bir buçuk saat sonra mutlaka ara öğün ve tekrar bir buçuk saat sonra tekrar bir öğün yapılmalı. Yani kişinin iftarla sahur arasında en az iki defa ara öğün yapması gerekiyor. Eğer ara öğün yapmazsa tokluk hissi oluşmayacak, tokluk hissi oluşmazsa da sahurda yedikten sonra da iftarda tamamen yemek yemeye abanmış olacak.

  • Ramazan’da doğru beslenmenin püf noktalarını anlatan Diyetisyen Ayşenur Fişek, "İftarı yaptıktan bir buçuk saat sonra mutlaka ara öğün ve tekrar bir buçuk saat sonra tekrar bir öğün...






Etiketler :  

Diğer Yeni Haberler
Diğer Yeni Haber Başlıkları
Mardin'de çatışmadan kurtulup kaçan terö... Gündem
Aksünger: Darbenin siyasi bacağı Meclis’... Politika
İlker Yücel tutuklandı... Medya
İzmir'de Tramvay yolunda namaz kılan adam k... Güncel
TFF ile PTT sponsorluk anlaşması imzaladı... Güncel
İzmir Körfezi'nde bulundu... Güncel
İzmir'de eşini kaybetti, yemek kursuna gidi... Yaşam
Aziz Bey sapla samanı karıştırmıştır... Asayiş
İzmir'de korkutan yangın... Çevre
İzmir’deki sahilde erkek cesedi bulundu... Cinayet
İzmir Karabağlar'da 'kıskançlık' cinayet... Cinayet
HDP'li Baydemir gözaltında... Politika
Memnun etmeyen belediye yanacak... Güncel
İzmir'de o ünlü iş adamı akıl almaz şe... Yaşam
İzmir'de genç ve acı bir ölüm... Yaşam
Gazeteci Mevlüt Işık unutulmadı... Güncel
  • SİYASET
  • GÜNDEM
  • EKONOMİ
  • SPOR
  • MAGAZİN
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10