1 2 3 4 5
5 bin kişiye kamuda iş İstanbul'da FETÖ operasyonu Darbenin siyasi ayağı gizleniyor Trafiğe göre mesai saati uygulaması geliyor Yıldırım: 7 ayda 1084 sığınak imha edildi
Ege Medyası Whatsapp Hattı
https://www.facebook.com/polat.kuyumculukyesilyurt?fref=tsa

Diyetisyen Ayşenur Fişek’ten Ramazanda Beslenme Önerileri

  • Haber Saati : 17 Haziran 2015, - 3 Yıl önce eklendi.
Ramazan’da doğru beslenmenin püf noktalarını anlatan Diyetisyen Ayşenur Fişek, "İftarı yaptıktan bir buçuk saat sonra mutlaka ara öğün ve tekrar bir buçuk saat sonra tekrar bir öğün yapılmalı. Yani kişinin iftarla sahur arasında en az iki defa ara öğün yapması gerekiyor. Eğer ara öğün yapmazsa tokluk hissi oluşmayacak, tokluk hissi oluşmazsa da sahurda yedikten sonra da iftarda tamamen yemek yemeye abanmış olacak.

  • Ramazan’da doğru beslenmenin püf noktalarını anlatan Diyetisyen Ayşenur Fişek, "İftarı yaptıktan bir buçuk saat sonra mutlaka ara öğün ve tekrar bir buçuk saat sonra tekrar bir öğün...






Etiketler :  

Diğer Yeni Haberler
Diğer Yeni Haber Başlıkları
Karşıyaka yılda 1 milyon lira tasarruf edi... Güncel
İzmir'de 157 kilo esrar, 135 bin uyuşturucu... Asayiş
İzmir'de Ulaşıma Zam Geldi... Ekonomi
CHP liderinden 82'nci il teklifi... Gündem
FETÖ'den açığa alınanlar için üç renk... Gündem
AKP’li belediye başkanları silahla bürok... Güncel
78 yaşındaki çiftçi, biriktirdiği 2 bin ... Güncel
Diyanet'ten skandal müzik fetvası... Güncel
İzmir Narlıdere Metrosu'nda geri sayım... Güncel
İzmir'de sıcak saatler... Güncel
İzmir'deki Silahlı Yaralama... Asayiş
İşte İzmir'in Rüya Projesi... Güncel
Sema Pekdaş'ın acı günü... Gündem
İzm,r'de işadamı oğlunu öldürdü... Cinayet
İzmir'de benzersiz protesto... Güncel
Çağdaş Kaya'dan yeni yönetime başarılar... Politika
  • SİYASET
  • GÜNDEM
  • EKONOMİ
  • SPOR
  • MAGAZİN
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ EGE MEDYASI BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol


Copyright © 2015-2015 Tüm hakları saklıdır. Egemedyasi.Com
İletişim : 0505 573 36 98 Reklam : 0232 376 67 07 E-Mail : [email protected]
Yazılım & Tasarım : Aladağ Bilişim